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櫻井 海都

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一生を通じて私たちを幸福にしてくれるものとは・・・ハーバード大学75年の調査でわかったこと

2016年03月25日

夜の東京駅

 

海都です。

 

 

人が幸せに生きるには何を大切に生きれば良いのか

また、何を指針として何を目的に行きていけばいい

のか…これはおそらく人類がはじまってから共通し

て抱えている悩みだと思います。

 

 

そして人間の幸福と言う分野について

ハーバード大学のロバート・ウォールディンガー氏が

実に興味深いことを発表しています。

 

 

▼生涯を通じて私たちを幸福にして
くれるものとは

 

 

 

調査期間は75年間。

調査対象者は724人。

 

 

そのうち最後まで研究の対象となったのは

約60人だったそうです。

 

 

工場労働者や弁護士、レンガ職人や意思そして

そのうちのひとりはアメリカの大統領になった

人もいるとのことで様々な人生を送る人たちが

対象となった実に興味深いデータです。

 

 

つまり75年前にハーバード大学の2年生だった生徒と

水道設備もないような安アパートに住むボストンの貧しい

家庭にうまれた2グループを調査しており、1年おきに

仕事・家庭生活・健康などを徹底的に調査した人類史上

最も長期間にわたって解析された結果だということです。

 

 

その報告の中でロバート・ウォールディンガー氏は

こう述べています。

 

 

「私たちを幸福にしてくれるものは無我夢中で働く

ことでもなく、75年に渡る研究からはっきりわかった

ことは私たちを健康に幸福にするのはいい人間関係に

尽きるということです」

 

 

私たちを幸福にするものは富でも名声でもなく

いい尽きる人間関係につきる・・・

 

 

これは実に興味深いデータです。

 

 

一生懸命働くことで成果を出し、そこから得た富や名声

こそが私たちを幸福にしくれるのだと、何の根拠も無く

信じ込んでいます。

 

 

しかし、そこから得る幸福など良い人間関係の構築に

比べたらたいしたものではないと・・・。

 

 

これは今後ぼくたちが行きていく上で非常に参考になる

資料なのではないでしょうか。

 

 

またハーバード大学の調査結果では、仕事以外の場で

いい人間関係をつくり、家族や友達コミュニティに積

極的に参加することで幸せな人生を送ることが出来る

ともいっています。

 

 

最後にソースを貼っておきますので、より詳しく知りたい方は

下記のリンクから飛んで読んでみて下さい。

 

 

ちなみにTEDの動画なので日本語に訳されていますので英語が

できなくても内容を理解して頂けます。

 

(書き起こしもあります)

 

 

ロバート・ウォールディンガー: 人生を幸せにするのは何?
最も長期に渡る幸福の研究から | TED Talk Subtitles and
Transcript | TED.com

 

素晴らしいですね。

 

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海都

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